2005 年 2 月 26 日,由上海市预防医学会妇幼保健协会发起召开了主题为“婴幼儿、儿童合理营养与保健”的研讨会,针对目前小儿膳食营养中面临的诸多问题进行了热烈的讨论,研讨会达到了良好的效果。会议由上海市预防医学会妇幼保健协会委员、儿科专家许积德教授主持,与会专家包括上海市现任儿保所所长姚国英,前儿保所长章煜,前新华医院院长、新生儿科权威吴圣楣教授,上海市儿科医院前儿保主任郭志平教授、现任儿保主任徐秀教授,上海市儿童医学中心儿保主任金星明教授,上海市妇幼营养权威、上海医科大学邵玉芬教授,以及上海市各区妇幼保健院相关负责人共计 24 人。研讨会专家关注的焦点是均衡营养问题,同时对小儿“补铁”、“补钙”问题以及“牛奶钙源乳钙”进行了讨论。

研讨会精彩摘要:
许积德教授介绍到目前膳食结构的不合理性,比如:
1.钙的问题,成人 1992 年平均每天的钙摄入量为 405mg , 2002 年为 309mg ,都达不到推荐的 800 mg / 天的量。
2. 缺铁性贫血在婴幼儿、儿童中的发病率还是很高。
3. 3-12 岁, VA 缺乏达到 9% ,边沿性缺乏为 45% 。动物性的肝、奶制品的摄入还是不够。
4.营养不良和肥胖同时存在。在 5 岁以下的人群中, 1 岁以内生长迟缓的比例最高(所以应该尽早添加辅助食物);而儿童肥胖的比例达到 8.1% 。
客观的分析,目前的膳食结构存在不合理性, 强调平衡膳食、加强公众的教育和提高居民健康意识非常关键。
金星明教授的观点
1 )平衡膳食结构最关键,预防医学会妇幼保健协会应该将此作为健康教育的内容;
2 )基层和三级医院应该强化诊断的标准。比如针对佝偻病,没有一个统一的标准,导致基层误诊很多,很多调查也不科学;
3 )营养不合理还有一个行为问题。父母认识到了营养平衡的重要性,但是营养吃不进怎么办?这是一个行为问题,在这方面医生的指导还不够。
王蓓(杨浦区妇幼保健院儿保主任)的观点:
从基层的角度,强化对专业人群(基层儿保医生)的健康教育很有必要。比如同样对于“金三角”膳食结构的问题,现在的家长对于同一个层面的膳食摄入面太窄(比如蔬菜,平时摄入的品种太少),也会导致膳食结构的不合理。
针对补钙问题,专家们发表了看法:
郭志平教授对婴幼儿补钙的临床体会:
尽管成年人普遍缺钙,但是中国的父母对小孩子的补钙问题还是有很多误区。首先要“从食物中补钙”。婴儿第一阶段,如果是母乳喂养,每天有 800ml ,钙就不需要另外补充了;第 2 阶段开始吃辅食和配方奶,如果每天有 600-700ml 的奶量也基本足够了。如果要额外补充钙,也是应该在食物摄入不足时候补充;并且补充的量也不要多,每天 100mg 钙已经足够了。
邵玉芬教授认为:
整体来说,各种类型的钙在体内的吸收利用率都相差不多大概在 30-40% ,空腹服用钙比混食服用钙在体内的吸收率会降低;相对的说,牛奶钙的吸收率高一点。影响钙的吸收利用的因素非常多,要客观的分析,比如:
1 )蛋白质的好坏会显著的影响钙的吸收;
2 )乳糖促进钙的吸收;
3 ) VD 促进钙的吸收;
4 ) VA 、 VC 也有促进作用;
5 )现在发现 VK 的意义同样不可小看。
徐秀 :
儿科医院最近有过一个案例,是一个从 1 级医院转上来的患者, 8 个月有明显的乒乓头(一级医院诊断为严重 VD 缺乏)。儿科医院经过严谨的分析和检测发现,此病历是由于 VC 严重缺乏导致钙吸收的严重不足。临床的处方是有计划的补充 VC ,结果 1 个多月后乒乓头得到了明显好转。此病例就说明了,影响补钙的因素是非常多的。
李仲浩(基层,黄埔区妇幼保健院儿保主任) :
基层医生推荐钙粉(一般都是 6 个月前 1 包 / 天,约 100MG ; 6 个月后 2 包 / 天),但是调查发现缺钙的发病率还是高,比如佝偻病的小月份段发病率在本区甚至达到 22% 。这里就有一个问题,从钙摄入量来说完全是够的,所以可能还是吸收和利用的问题,制剂的形态对吸收有很大的影响。
针对补铁问题,专家们发表了看法:
章煜就儿童、婴幼儿缺铁性贫血的报告:
1981 年开始,全国范围对缺铁性贫血开始有调查。 1981 年,全国平均缺铁性贫血的发生比率是 37.9% ,上海高达 63.6% (排全国倒数第二)。 1985 年,上海城市发生比率为 48.51% ; 1991 年,上海整体发生率为 40% ; 2001 年,上海 5 岁以下城市人口发病率 12.3% ;农村平均 26.7% 。缺铁性贫血更多的表现为隐性贫血。最近上海某区针对 6 个月 -3 岁 600 个样本的婴幼儿调查显示,缺铁性贫血共占 39.05% (其中 70% 是隐性缺铁, 30% 才是贫血)。一般通过补充血红素铁或者非血红素铁来治疗缺铁性贫血现象。通过临床发现,补铁适合 3-7 天补充一次,临床发现 3-7 天补充一次铁的效果和每天都补充铁是相同的。同时已经发现,高铁也容易引起感染,容易引起癌症。所以儿童使用补铁的营养品也应该有控制,在使用的量以及使用的频次上应该得到科学的指导。
专家谈乳加力
吴圣楣教授认为:
现在针对小儿的保健食品、营养食品实在太多。专家一般都建议从食物中获取,当然保健品也不是都不好的。针对乳加力我谈 2 个方面的问题:
1. 市场上的钙有 40 多钟,都宣称是活性的,消费者在购买时候要关注下面的问题: a 、实际的元素钙到底有多少? b 、配方奶摄入多了,是否还需要钙粉?已经发现很多案例,钙和鱼肝油吃得太多导致不吃奶。乳加力中的乳钙是我们发现比较好的。
2. 关于不饱和脂肪酸的问题:乳加力中的不饱和脂肪酸相对 DHA 确实更安全,在体内自己可以根据需要转化为 DHA , DHA 容易氧化而对人体有害;同样的补充 ALA 也不是越多越好,乳加力的量是合理的。而相对于早产儿,因为体内的转化能力比较弱,适当补充 DHA 是可以的。
邵玉芬教授认为:
乳加力的优点在理论上具备充分的支持:
1. 乳钙作为钙制品,在开发的原理上强调了产品的天然性。是天然的有机混合钙,乳钙中含有柠檬酸钙以及离子钙等等。这种天然有机的性状适合人体的利用。从牛奶中获得钙是安全的途径。
2. 乳加力中的乳钙,除了钙,还含有很多好的东西,比如优质的蛋白质、乳糖、矿物质等等,不仅是人体营养所需要的,同时对钙的吸收利用有协同作用。
3. 乳加力的乳钙剂型和常规钙剂型相比的优势是明显的。通过乳化后,亲水又亲油,增加了吸收的效率。
4. 乳加力中含有的植物性 ALA ( α - 亚麻酸)对大脑的发育,对神经的发育以及对眼睛视力的作用已经得到了国际公认。 研究认为 ω - 6( 亚油酸 ) /ω -3 ( ALA )的最佳比例为 4 : 1 。上海地区孕妇膳食中 ω - 6( 亚油酸 ) /ω -3 ( ALA )的比例大于 10 : 1 ,所以补充植物性的 ω - 3 显得尤为重要。
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